Update: Less time, better health

Min hverdag er begyndt at ændre sig. Jeg bruger mindre og mindre tid på computeren, og hvis man ikke talte de antal timer jeg er på computeren i timen (fordi jeg behøver min computer til notater), så bruger jeg sådan cirka kun 4-5 timer på computeren hver dag, og det er inklusiv lektier. Derfor betyder det jeg ikke blogger nær så meget mere.

Jeg har allerede sat et nytårsfortsæt til mig, men er så småt begynde at gå i gang med det. For det første er det, at drikke mere vand, da jeg er for doven til at minde mig om, at jeg skal få drukket de hvor-mange-liter-det-nu-er-man-siger at man skal drikke. Også laver jeg madpakke hver aften inden jeg går i seng, for at have energi dagen efter. Jeg spiser dog stadig ikke morgenmad, men spiser kl. 09, og tror måske jeg kan få det ændret til 07, det må tiden vise sig. Grunden til jeg ikke spiser morgenmad med det samme, er fordi min mave og krop ikke er vant til jeg spiser morgenmad. Jeg får det helt dårligt og får kvalmefornemmelse af at spise morgenmad. Det samme sker når jeg drikker mælk, så derfor drikker jeg en kop kakao hver anden dag for at få en smule kalk til knoglerne, selvom det er lidt for sent for mig, fordi jeg stoppede med at drikke mælk som 7-årig, netop pga. jeg fik kvalme (man kan godt sige jeg ikke helt kan tåle at drikke rent mælk).

Udover det er jeg begyndt at gå mere ind for sport. Jeg er mere engageret i Idrætstimerne, hvilket jeg ellers ALDRIG har været før. Eller jo, var det i de yngre klasser, da jeg rent faktisk var ret smidig der, lol. Men siden jeg flyttede til Odense, har jeg bare været mega doven, så prøver at begynde igen. Hvis man kender mig utrolig godt, dansede jeg i min fritid sammen med mine veninder fra min klasse i 5-6 klasse. Elsker at danse, men min mor forbyder mig det. Så jeg overvejer om jeg vil prøve at selvlære det. Vil også helt vildt gerne starte til cheerleading, men tror heller ikke jeg må det. Anyway, måske ansøger jeg om det (man skal være 16, og fylder til marts så det er et okay tidspunkt).

Men mit nytårsfortsæt når det kommer til sport:
- Morgenløb 2 gange om ugen i 1,5 time pr. gang, så snart sneen smelter.
- 50 mavebøjninger 1 gang pr. uge. Dette fordobles for hver måned, indtil jeg når op til de 300 om ugen.
- 10 armbøjninger, samme strategi som det med mavebøjninger. Bortset fra jeg standser ved de 100 om ugen.
- 20 rygbøjninger om ugen, som skal ende på de 50 (jeg får tit ondt i ryggen, og det egentlig kun af den grund jeg gør det, for tror ikke jeg ellers behøver det)

Udover det, kan jeg tage gratis i fitness om weekenden fra kl. når-det-åbner til kl. 15. Så det vil jeg starte med, når det er der er sne, og jeg ikke kan løbe udenfor. Jeg håber I har en rigtig god decembermåned. Jeg får rigtig travlt denne måned, da jeg har en masse afleveringer og rapporter for. Udover det har jeg jo min nv-prøve. Så er der Tin's fødselsdag + julefrokost med klassen og tilsidst skal der fejres jul i Odense og København d. 25. Glæder mig så meget! Forøvrigt, hvis det er at jeg tilsidst ender med at stoppe med at blogge, så vil jeg gerne lave min blog om til en billedblog hvor jeg poster billeder for at beskrive min dag, i stedet for at skrive. Hvad synes I? :-)

xoxo Tham