Summer goals

Har sat nogle mål som jeg vil opretholde igennem hele sommeren, og som måske ender med at blive en vane for mig. Håber i vil prøve det samme, det er godt for jer :-)

- Drikke masser af vand. Hvis du ikke ved hvor meget vand du skal drikke, så gør sådan her:
Tag din vægt og halver den. Det er de antal ounces som du skal drikke dagligt, mindst!

- Træning mindst to gange om ugen,
Mave, arme, ben, you know? Især mave.

- Minimalt antal slik, chips og usundt frituremad,
Det vil sige max 1 gang om ugen, med indtagelse af unødvendige kalorier.

- Stop impulskøbene!
Yep, stop det Tham. Bare stop.

- Melde mig til svømning asap.
Svømning er sjovt. Elsker at svømme. Og så er det god træning.

- Male mit værelse og redo det hele.
Ok, det her er ikke et mål, som vil kunne blive en vane, men det skal gøres. Mit værelse roder af helvedes til, og har lyst til at lave noget ud.

XOXO